Навіны - Дзіўныя рэцэпты з выманне арганічнай ільвінай грывы

I. Уводзіны

Уводзіны

Арганічная ільвіная экстракт грывы, таксама вядомы як парашок экстракта Hericium erinaceus, захапляе кулінарны свет сваім унікальным водарам і дзіўнымі перавагамі дабрабыту. Гэта гнуткае выпраўленне, зробленае з грыба льва, прапануе цудоўны густ Умамі і мноства харчовых уласцівасцей. У гэтым артыкуле мы вывучым некалькі нябесных формул, якія далучаюцца да гэтага незвычайнага экстракта, ілюструючы, як вы можаце ўзняць ежу, набываючы свае патэнцыйныя перавагі дабрабыту.

Харчовая электрастанцыя: Разуменне арганічнай выпіскі з ільвінай грывы

Перш чым пагрузімся ў формулы, давайце возьмем хвілінку, каб ацаніць дыетычныя здольнасці арганічнага вытрымкі ільвінай грывы. Гэтая характэрная дадатка прыціскаецца біялагічна актыўнымі злучэннямі, якія лічаць герыцэноны і эрынацыны, якія былі вывучаны на наяўнасць іх патэнцыйных кагнітыўных пераваг. Даследаванне мяркуе, што ільвіная грыва можа падмацаваць здароўе мозгу, мадэрнізаваць памяць і прасоўванне ў агульнай разумовай яснасці.

Акрамя таго,Парашок экстракта Hericium erinaceusз'яўляецца багатым антыаксідантамі, якія прапануюць дапамогу ў барацьбе з акісляльным штуршком і абвастрэннем у арганізме. Гэта таксама выдатная крыніца бэта-глюканаў, полісахарыдаў, вядомых сваімі ўласцівасцямі імунітэту. Дзякуючы ўражліваму дыетычнаму профілю, нездарма, што людзі, якія ўсведамляюць здароўе, энергічныя для кансалідацыі гэтага паразітарнага выпіскі ў свой рацыён.

У Bioway Industrial Group Ltd мы ганарымся стварэннем высакаякаснага экстракта арганічнай ільвінай грывы. Нашы сучасныя офісы, якія вырабляюць выраб, якія праходзяць 50 000 квадратных метраў, выкарыстоўваюць прагрэсныя поспехі, каб гарантаваць цноту і магутнасць нашых прадметаў. З дапамогай нашай 100-гектара арганічнай расліннай базы на плато Цынгай-Тыбет мы падтрымліваем поўны кантроль над якасцю нашых грубых матэрыялаў, гарантуючы, што наша экстракт ільвінай грывы сустракаецца з самымі высокімі арыенцірамі арганічнай сертыфікацыі.

Кулінарныя тварэнні: вытанчаныя стравы з выпіскімі ільвінай грывы

Зараз давайце вывучым некаторыя мудрагелістыя рэцэпты, якія дэманструюць універсальнасць экстракта арганічнай ільвінай грывы. Гэтыя стравы не толькі на смак дзіўныя, але і даюць зручны спосаб уключыць гэтую пажыўную электрастанцыю ў штодзённую дыету.

Ільвіная грыва латэ

Пачніце свой дзень з пажыўнай і смачнай ільвінай грывы латэ. Гэты суцяшальны напой ідэальна падыходзіць для тых, хто хоча павялічыць сваю кагнітыўную функцыю і атрымліваць асалоду ад альтэрнатывай без кафеіну каве.

Інгрэдыенты:

1 шклянка несалодкага міндальнага малака (альбо вашаму пераважнае малако)
1 чайная лыжка арганічнай ільвінай экстракта
1/2 чайнай лыжкі экстракт ванілі
1 чайная лыжка мёду або кляновага сіропу (па жаданні)
Дробка карыцы

Інструкцыі:

У невялікай рондалі акуратна разагрэйце міндальнае малако на сярэднім агні, пакуль не стане цёпла, але не кіпіць.
Узбіце ў арганічным экстракце ільвінай грывы, экстракт ванілі і падсалодвальнік (пры выкарыстанні), пакуль добра не спалучаецца.
Выліце сумесь у блендер і змешвайце на працягу 30 секунд, каб стварыць пеністую тэкстуру.
Наліце латте ў любімую кружку і пасыпце дробкай карыцы.
Атрымлівайце асалоду ад сваёй пажыўнай ільвінай грывы латэ!

Ільбовы мане ўмамі

Гэты пікантны булён - ідэальная аснова для супаў, тушонкі альбо ў якасці самастойнага пацягвання булёна. Ён набіты смакам і пажыўнымі рэчывамі, што робіць яго выдатным дадаткам да вашага кулінарнага рэпертуару.

Інгрэдыенты:

8 шклянак вады
2 сталовыя лыжкіАрганічная ільвіная экстракт грывы
1 сталовая лыжка высушаных шыітакевых грыбоў
1 аркуш марскіх водарасцяў Комбу
1 сталовая лыжка тамары або соевы соус
1 сталовая лыжка міса
1-цалевы кавалак імбіра, нарэзаны
2 гваздзік часныку, здробнены
1 невялікі лук, чвэрць

Інструкцыі:

У вялікім рондалі злучыце ваду, экстракт ільвінай грывы, сушаныя грыбы шыітаке, комбу, тамары, імбір, часнык і лук.
Давядзіце сумесь да кіпення, затым паменшыце агонь і варыце на працягу 30 хвілін.
Зніміце з агню і працадзіце булён праз сіта з дробнай сеткай.
Узбіце ў пасты Міса да поўнага растварэння.
Падавайце гарачай як пацягванне булёнам альбо выкарыстоўвайце ў якасці базы для вашых любімых рэцэптаў супу.

Ільвіныя энергетычныя шары.

Гэтыя энергетычныя шарыкі без запякання-гэта ідэальная закуска для падсілкоўвання вашага дня. Іх лёгка зрабіць, партатыўныя і набітыя пажыўнымі рэчывамі з экстракта ільвінай грывы і іншых карысных інгрэдыентаў.

Інгрэдыенты:

1 кубак пракаткі авёс
1/2 шклянкі міндальнага алею
1/4 шклянкі мёду
2 сталовыя лыжкі арганічнай ільвінай экстракта
1/4 шклянкі зямлі ільнянога насення
1/4 шклянкі цёмных шакаладных чыпсаў
1 чайная лыжка ванільнага экстракта
Дробка марской солі

Інструкцыі:

У вялікай місцы змяшайце ўсе інгрэдыенты, пакуль добра не спалучаецца.
Накрыйце сумесь і пастаўце ў халадзільнік на 30 хвілін, каб зрабіць яе лягчэй.
Раскачайце сумесь у невялікія шарыкі, дыяметрам каля 1 цалі.
Пакладзеце энергетычныя шарыкі на выкладзеным пергаментным бляху і ў халадзільнік яшчэ 30 хвілін.
Захоўвайце ў герметычным кантэйнеры ў халадзільніку да тыдня.

Уключыўшы ў свой паўсядзённы рэжым выпіскі львоў

Гэтыя рэцэпты - толькі пачатак вашага кулінарнага падарожжа з экстрактам арганічнай ільвінай грывы. Выдатныя вынікі бясконцымі-вы можаце ўключыць яго ў смузи, пасыпаць яго на ранішняй аўсянай кашы альбо сапраўды замацаваць яго ў пікантныя стравы, такія як смажаныя і макаронныя соусы. Ключ заключаецца ў тым, каб пачаць з невялікіх сумаў і пастаянна павелічэння, калі вы прывыклі да яго водару і ўздзеяння.

Майце на ўвазе, у той час якПарашок экстракта Hericium erinaceusЗвычайна лічыцца бяспечным для большасці людзей, гэта пастаянна пранікае раіць са спецыялістам аховы здароўя, перш чым уключыць у свой рацыён нейкую нявыкарыстаную дабаўку, асабліва калі ў вас ёсць умовы дабрабыту альбо прымаеце лекі.

Калі вы прыступаеце да сваіх кулінарных прадпрыемстваў з экстрактам ільвінай грывы, мы зараджаем вас, каб эксперыментаваць і выявіць нявыкарыстаныя спосабы далучыцца да гэтай дыетычнай электрастанцыі ў вашыя вячэры. Незалежна ад таго, што вы дэгустуеце на суцяшальнай ільвінай грыве, смакуючы міску з булёнам, багатым умамі, альбо перакусоў на шарыках жыццяздольнасці, вы корміце сваё цела і інтэлект кожнай чампай.

Выснова

Экстракт арганічнай ільвінай грывы або экстракт Эрынацэй Эрынацэй - гэта не проста стыльная дабаўка - гэта гнуткае выпраўленне, якое можа павысіць вашыя кулінарныя праявы, адначасова падтрымліваючы агульнае здароўе. Уключыўшы яго ў смачныя формулы, такія як тыя, якія мы падзяліліся, вы можаце ацаніць яго перавагі смачна і адкрыта.

Гатовыя адправіцца ў кулінарнае падарожжа ў ільвінай грыве? Для атрымання дадатковых дадзеных прыблізна нашыАрганічная ільвіная экстракт грывыі іншыя батанічныя прадметы, калі ласка, не вагайцеся звяртацца да нас уgrace@biowaycn.com. Наша група пастаянна энергічная, каб дапамагчы вам у пошуку ідэальных мацаванняў, каб умацаваць сваё здароўе і падняць свае кулінарныя тварэнні.

Спасылкі

1 Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Паляпшэнне ўздзеяння грыба Yamabushitake (Hericium erinaceus) на лёгкія кагнітыўныя парушэнні: падвойнае сляпое плацебо-кантраляванае клінічнае даследаванне. Даследаванне фітатэрапіі, 23 (3), 367-372.
2 Фрыдман, М. (2015). Хімія, харчаванне і ўласцівасці, якія спрыяюць здароўю Hericium erinaceus (львава-грыва), грыбныя пладаносы і міцэлія і іх біялагічна актыўныя злучэнні. Часопіс сельскагаспадарчай і харчовай хіміі, 63 (32), 7108-7123.
3 Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, UR, ... & Malek, Sna (2013). Нейротрофныя ўласцівасці лекавага грыба ільвінай грывы, Эрысій Эрынацэй (больш высокія базідыяміцэты) з Малайзіі. Міжнародны часопіс лекавых грыбоў, 15 (6).
4 Brandalise, F., Cesaroni, V., Gregori, A., Repetti, M., Romano, C., Orrù, G., ... & Rossi, P. (2017). Дыетычныя дабаўкі Hericium erinaceus павялічваюць заробленыя валаконна-CA3 гіпакампа нейротрансмісіі і памяць распазнавання ў мышэй дзікага тыпу. На аснове доказаў дадатковая і альтэрнатыўная медыцына, 2017.
5 Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, SY, & Cho, KO (2018). Экстракт Erinaceus Эрынацэй памяншае трывожнасць і дэпрэсіўнае паводзіны, спрыяючы нейрагенезу гіпакампа ў мозгу дарослых мышы. Часопіс лекавай ежы, 21 (2), 174-180.