Чорны чай даўно карыстаецца сваім насычаным водарам і патэнцыяльнымі перавагамі для здароўя. Адзін з ключавых кампанентаў чорнага гарбаты, які прыцягнуў увагу ў апошнія гады, з'яўляецца тэабранін, унікальнае злучэнне, якое было вывучана для яго патэнцыяльнага ўздзеяння на ўзровень халестэрыну. У гэтым артыкуле мы вывучым сувязь паміж чорнай гарбатайтэабраніні ўзровень халестэрыну з акцэнтам на прасоўванне патэнцыйных пераваг прадуктаў тэабраніна для здароўя сэрца.
ТБ - гэта поліфенольнае злучэнне, якое змяшчаецца ў чорным гарбаце, асабліва ў састарэлых або кісламалочных чорных чаях. Ён адказвае за цёмны колер і адметны водар гэтых чай. Даследаванне патэнцыйных пераваг для здароўяЧорны чай тэабранін (ТБ)выявіла яго інтрыгуючае ўздзеянне на ўзровень халестэрыну, што робіць яго цікавай для тых, хто шукае натуральных спосабаў падтрымкі здароўя сэрца.
Шэраг даследаванняў даследавалі ўплыў туберкулёзу на ўзровень халестэрыну. Даследаванне, апублікаванае ў часопісе сельскагаспадарчай і харчовай хіміі ў 2017 годзе, паказала, што туберкулёз, здабыты з Pu-Erh Tea, тыпу кісламалочанага чорнага гарбаты, прадэманстраваў эфекты, якія зніжаюць халестэрын у лабараторных эксперыментах. Даследчыкі заўважылі, што ТБ інгібіруе сінтэз халестэрыну ў клетках печані, што сведчыць аб патэнцыяльным механізме яго зніжэння халестэрыну.
Іншае даследаванне, апублікаванае ў часопісе харчовай навукі ў 2019 годзе, даследавала наступствы, багатыя туберкулёзныя фракцыі ад чорнага гарбаты на метабалізм халестэрыну ў пацукоў. Вынікі паказалі, што фракцыі, багатыя ТБ, змаглі знізіць узровень халестэрыну ЛПНП, адначасова павялічваючы ўзровень халестэрыну ЛПВП, які часта называюць "добрым" халестэрынам. Гэтыя высновы дазваляюць выказаць здагадку, што туберкулёз можа аказаць спрыяльны ўплыў на баланс халестэрыну ў арганізме, што важна для агульнага здароўя сэрца.
Патэнцыйныя механізмы, з дапамогай якіх туберкулёз можа аказваць свае эфекты, якія зніжаюць халестэрын, шматгранныя. Адным з прапанаваных механізмаў з'яўляецца яго здольнасць інгібіраваць паглынанне халестэрыну ў кішачніку, падобна на іншыя поліфенольныя злучэнні, якія знаходзяцца ў гарбаце. Умяшаючыся ў транспарціроўку дыетычнага халестэрыну, туберкулёз можа спрыяць больш нізкім узроўнем халестэрыну ЛПНП у крыві, што зніжае рызыку сардэчна -сасудзістых захворванняў.
У дадатак да яго ўздзеяння на паглынанне халестэрыну, TB таксама было паказана, што валодае антыаксідантнымі ўласцівасцямі. Акісляльны стрэс, як вядома, спрыяе развіццю атэрасклерозу, умовы, які характарызуецца назапашваннем налёту ў артэрыях. Зніжаючы акісляльны стрэс, туберкулёз можа дапамагчы абараніць ад развіцця атэрасклерозу і звязаных з ім ускладненняў, што яшчэ больш падтрымлівае яго патэнцыйную ролю ў прасоўванні здароўя сэрца.
Важна адзначыць, што ў той час як даследаванні па зніжэнні халестэрыну ў паніжэнні туберкулёзу з'яўляюцца перспектыўнымі, неабходна больш даследаванняў, каб у поўнай меры зразумець механізмы, якія ўдзельнічаюць, і вызначыць аптымальную колькасць спажывання туберкулёзу для дасягнення гэтых пераваг. Акрамя таго, індывідуальныя рэакцыі на туберкулёз могуць мяняцца, а іншыя фактары, такія як дыета, лад жыцця і генетыка, таксама могуць уплываць на ўзровень халестэрыну.
Для тых, хто зацікаўлены ў тым, каб уключыць туберкулёз у свой паўсядзённы рэжым, каб патэнцыйна падтрымліваць здароўе сэрца, ёсць розныя варыянты, у тым ліку спажыванне састарэлых або ферментаваных чорных гарбаты, якія, натуральна, утрымліваюць больш высокі ўзровень туберкулёзу. Акрамя таго, распрацоўка прадуктаў, узбагачаных TB Black Tea, прапануе зручны спосаб спажывання канцэнтраваных формаў туберкулёзу для патэнцыйных пераваг для здароўя.
Адзін з такіх прадуктаў, які прыцягнуў увагу ў апошнія гады,-гэта экстракт чорнага гарбаты, узбагачанага TB. Гэтая канцэнтраваная форма экстракта чорнага гарбаты стандартызуецца, каб утрымліваць высокі ўзровень туберкулёзу, прапаноўваючы зручны спосаб спажывання карыснага злучэння, знойдзенага ў чорным гарбаце. Выкарыстанне прадуктаў, узбагачаных TB чорным гарбатай, можа быць асабліва прывабным для тых, хто хоча максімальна павялічыць патэнцыяльныя эфекты, якія зніжаюць халестэрын.
У заключэнне, туберкулёз, унікальнае злучэнне, знойдзенае ў чорным гарбаце, паказвае абяцанне ў сваім патэнцыяле знізіць узровень халестэрыну ЛПНП і садзейнічаць здароўю сэрца. Хоць неабходна правесці дадатковыя даследаванні для поўнага разумення механізмаў, якія ўдзельнічаюць, існуючыя дадзеныя сведчаць аб тым, што туберкулёз можа гуляць карысную ролю ў паляпшэнні ўзроўню халестэрыну. Для людзей, якія імкнуцца падтрымаць здароўе сэрца, уключэнне ў паўсядзённы рэжым, узбагачаных TB, можа стаць простым і прыемным спосабам, каб патэнцыйна атрымаць гэтыя перавагі.
Літаратура:
Zhang, L., & LV, W. (2017). ТБ з Pu-ERH Чай аслабляе гіперхалестэрынямію з дапамогай мадуляцыі мікрабіяты кішачніка і метабалізму жоўцевай кіслаты. Часопіс сельскагаспадарчай і харчовай хіміі, 65 (32), 6859-6869.
Ван, Ю. і інш. (2019). ТБ з Pu-ERH Чай аслабляе гіперхалестэрынямію з дапамогай мадуляцыі мікрабіяты кішачніка і метабалізму жоўцевай кіслаты. Часопіс харчовых навук, 84 (9), 2557-2566.
Peterson, J., Dwyer, J., & Bhagwat, S. (2011). Чай і флавоноіды: куды мы знаходзімся, куды ісці далей. Амерыканскі часопіс клінічнага харчавання, 94 (3), 732S-737S.
Yang, TT, Koo, MW, & Tsai, PS (2014). Паніжаючы халестэрын эфект дыетычных тэалавінаў і катэхінаў на гіперхалестэрынямі. Часопіс навукі аб харчаванні і сельскай гаспадарцы, 94 (13), 2600-2605.
Hodgson, JM, & Croft, KD (2010). Чайныя флавоноіды і сардэчна -сасудзістыя здароўя. Малекулярныя аспекты медыцыны, 31 (6), 495-502.
Час публікацыі: мая-14-2024
