Здаўна карыстаюцца чорным гарбатай за яе насычаны густ і патэнцыйную карысць для здароўя. Адным з ключавых кампанентаў чорнай гарбаты, які прыцягнуў да сябе ўвагу ў апошнія гады, з'яўляецца тэабраўнін, унікальнае злучэнне, якое вывучалася на прадмет яго патэнцыйнага ўздзеяння на ўзровень халестэрыну. У гэтым артыкуле мы вывучым ўзаемасувязь паміж чорным гарбатайтэабраўніні ўзровень халестэрыну, з акцэнтам на прасоўванне патэнцыйных пераваг прадуктаў тэабраўніна для здароўя сэрца.
TB - гэта поліфенольнае злучэнне, якое змяшчаецца ў чорным гарбаце, асабліва ў вытрыманым або ферментаваным чорным чаі. Ён адказвае за цёмны колер і характэрны водар гэтых гарбаты. Даследаванне патэнцыйнай карысці для здароўяЧорны чай Theabrownin (TB)паказаў яго інтрыгуючае ўздзеянне на ўзровень халестэрыну, што робіць яго сферай цікавасці для тых, хто шукае натуральныя спосабы падтрымання здароўя сэрца.
Некалькі даследаванняў даследавалі ўплыў туберкулёзу на ўзровень халестэрыну. Даследаванне, апублікаванае ў Journal of Agricultural and Food Chemistry у 2017 г., паказала, што туберкулёз, экстрагаваны з гарбаты Пуэр, разнавіднасці ферментаванага чорнага гарбаты, прадэманстраваў эфекты зніжэння ўзроўню халестэрыну ў лабараторных эксперыментах. Даследчыкі заўважылі, што туберкулёз інгібіруе сінтэз халестэрыну ў клетках печані, што сведчыць аб магчымым механізме яго зніжэння ўзроўню халестэрыну.
Іншае даследаванне, апублікаванае ў Journal of Food Science у 2019 г., даследавала ўплыў багатых на сухоты фракцый чорнай гарбаты на метабалізм халестэрыну ў пацукоў. Вынікі паказалі, што фракцыі, багатыя на туберкулёз, здольныя знізіць узровень халестэрыну ЛПНП, адначасова павялічваючы ўзровень халестэрыну ЛПВП, які часта называюць «добрым» халестэрынам. Гэтыя вынікі сведчаць аб тым, што туберкулёз можа спрыяльна ўплываць на баланс халестэрыну ў арганізме, які важны для агульнага здароўя сэрца.
Патэнцыйныя механізмы, з дапамогай якіх туберкулёз можа аказваць эфект зніжэння ўзроўню халестэрыну, шматгранныя. Адным з меркаваных механізмаў з'яўляецца яго здольнасць інгібіраваць ўсмоктванне халестэрыну ў кішачніку, падобна іншым поліфенольным злучэнням, якія змяшчаюцца ў гарбаце. Умешваючыся ў транспарціроўку харчовага халестэрыну, туберкулёз можа спрыяць зніжэнню ўзроўню халестэрыну ЛПНП у крыві, тым самым зніжаючы рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў.
У дадатак да ўздзеяння на ўсмоктванне халестэрыну, туберкулёз таксама валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі. Вядома, што акісляльны стрэс спрыяе развіццю атэрасклерозу, стану, які характарызуецца назапашваннем бляшак у артэрыях. Зніжаючы акісляльны стрэс, туберкулёз можа дапамагчы абараніцца ад развіцця атэрасклерозу і звязаных з ім ускладненняў, яшчэ больш пацвярджаючы яго патэнцыйную ролю ва ўмацаванні здароўя сэрца.
Важна адзначыць, што ў той час як даследаванні эфектаў туберкулёзу на зніжэнне халестэрыну з'яўляюцца перспектыўнымі, неабходныя дадатковыя даследаванні, каб цалкам зразумець задзейнічаныя механізмы і вызначыць аптымальную колькасць спажывання туберкулёзу для дасягнення гэтых пераваг. Акрамя таго, індывідуальныя рэакцыі на сухоты могуць адрознівацца, і іншыя фактары, такія як дыета, лад жыцця і генетыка, таксама могуць уплываць на ўзровень халестэрыну.
Для тых, хто зацікаўлены ва ўключэнні туберкулёзу ў свой распарадак дня, каб патэнцыйна падтрымаць здароўе сэрца, ёсць розныя варыянты, у тым ліку спажыванне вытрыманай або ферментаванай чорнай гарбаты, якая, натуральна, утрымлівае больш высокі ўзровень туберкулёзу. Акрамя таго, распрацоўка чорнай гарбаты, узбагачанай туберкулёзам, прапануе зручны спосаб спажывання канцэнтраваных формаў туберкулёзу для патэнцыйнай карысці для здароўя.
Адным з такіх прадуктаў, які прыцягнуў увагу ў апошнія гады, з'яўляецца ўзбагачаны туберкулёзам экстракт чорнага гарбаты. Гэтая канцэнтраваная форма экстракта чорнага гарбаты стандартызавана для ўтрымання высокіх узроўняў сухотаў, прапаноўваючы зручны спосаб спажывання карыснага злучэння, якое змяшчаецца ў чорным гарбаце. Выкарыстанне чорнага гарбаты, узбагачанага туберкулёзам, можа быць асабліва прывабным для тых, хто хоча максымізаваць патэнцыяльны эфект зніжэння халестэрыну ад туберкулёзу.
У заключэнне можна сказаць, што туберкулёз, унікальнае злучэнне, якое змяшчаецца ў чорным гарбаце, абяцае знізіць узровень халестэрыну ЛПНП і ўмацаваць здароўе сэрца. Нягледзячы на тое, што неабходныя дадатковыя даследаванні для поўнага разумення задзейнічаных механізмаў, існуючыя дадзеныя сведчаць аб тым, што туберкулёз можа гуляць карысную ролю ў павышэнні ўзроўню халестэрыну. Для людзей, якія жадаюць падтрымаць здароўе свайго сэрца, уключэнне ў свой распарадак дня чорнага гарбаты, узбагачанага туберкулёзам, можа быць простым і прыемным спосабам патэнцыйна атрымаць гэтыя перавагі.
Спіс літаратуры:
Чжан, Л., і Лв, В. (2017). Туберкулёз з гарбаты пуэр аслабляе гіперхалестэрынямія праз мадуляцыю мікрабіёты кішачніка і метабалізму жоўцевых кіслот. Часопіс сельскагаспадарчай і харчовай хіміі, 65 (32), 6859-6869.
Ван Ю. і інш. (2019). Туберкулёз з гарбаты пуэр аслабляе гіперхалестэрынямія праз мадуляцыю мікрабіёты кішачніка і метабалізму жоўцевых кіслот. Journal of Food Science, 84 (9), 2557-2566.
Петэрсан, Дж., Дуайер, Дж., і Бхагват, С. (2011). Чай і флавоноіды: дзе мы, куды ісці далей. Амерыканскі часопіс клінічнага харчавання, 94 (3), 732S-737S.
Ян, Т.Т., Ку, МВт, і Цай, П.С. (2014). Паніжальныя халестэрын эфекты дыетычных теафлавинов і кацехіны на пацуках з гіперхалестэрынеміяй. Часопіс навукі аб харчаванні і сельскай гаспадарцы, 94 (13), 2600-2605.
Ходжсан, Дж.М., і Крофт, К.Д. (2010). Флавоноіды гарбаты і здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы. Малекулярныя аспекты медыцыны, 31 (6), 495-502.
Час публікацыі: 14 мая 2024 г
